En caso de que lo has probado todavia, sigue estos consejos de obtener el de mi?s grande placer probable asi­ como gozar sobre tu primera vivencia de sexo anal.

En terminos sobre Amy Poehler en Chicas Malas: “?Cual seri­a la novedad? ?Que ha estado haciendo recientemente al completo el ambiente?” Sexo anal, esa seri­a la novedad. Ciertamente da la impresion que el sexo anal es lo mas caliente sobre la actividad sexual actual. Aunque si Jami?s lo has hecho primeramente, el sexo anal puede ser una cosa que intimida un escaso, si bien no debe acontecer de este modo si te has advertido correctamente.

1. Que no falte el lubrificante

“Despacio y no ha transpirado que resbale” es el modus operandi que defiende Alicia Sinclair, coach sexual y no ha transpirado CEO de la marca de cautela anal b-Vibe.

El ano, al opuesto que la vagina, no se lubrica sobre forma natural, mismamente que confia en las lubricantes desplazandolo hacia el pelo aprende como usarlos bien cuando intentes cualquier esparcimiento anal, incluyendo las que involucren juguetes sexuales, plugs y dildos.

“La apertura anal seri­a mas estrecha que la vaginal desplazandolo hacia el pelo necesita sobre muchisima lubricacion”, explica el facultativo Zvi Zuckerman, terapeuta sexual certificado en Between Us Clinic. “Hay que engrasar tanto el pene igual que el ano”.

2. Tomatelo con calma

En caso de que eres nueva practicando sexo anal, te recomendamos emprender poco a poquito con el fin de que te sientas comoda al regresar al momento de hacerlo. Un plug anal, por ejemplo, te puede servir para poner en practica primero sobre intentarlo con un pene y hara que la probabilidad sobre desgarro disminuyan por motivo de que, si, puede ocurrir. “Si la pe racion seri­a demasiado agresiva, puedes desgarrar el musculo del esfinter anal de tu pareja”, advierte Zuckerman.

Utilizar los dedos (con guantes de latex) asi­ como las cuentas anales son 2 buenas maneras de introducirse en el sexo anal. El doctor osteopata Evan Goldstein, fundador y CEO de Bespoke Surgical, dice que su sugerencia es probar con un kit de entrenamiento anal. “Empieza con el juguete mas pequeno asi­ como vete subiendo sobre tamano cuando al emplear cada alguno sobre ellos, puedas efectuarlo desprovisto notar ningun problema”.

3. Al dolor, existe que aseverar que nunca

Si te duele al ejecutar sexo anal, Tenemos que parar, falto realizar dudas, dice la doctora Stacy Tessler Lindau, profesora en la facultad sobre medicina de la Universidad de Chicago y no ha transpirado la directora sobre la website WomanLab .

4. No te olvides sobre usar proteccion

Las heces contienen bacterias asi­ como eso conlleva el peligro sobre contraer vaginosis bacteriana despues de entrenar sexo anal en caso sobre que la disciplina fecal entre en con la vagina. Con el fin de que este riesgo sea menor, asegurate sobre que tu pareja emplea un condon (En Caso De Que eres la que recibe) asi­ como haz que se lo quite desplazandolo hacia el pelo se ponga individuo nuevo En Caso De Que luego pasais a poner en practica sexo vaginal, dice Lindau. “Asi podras reducir la transmision sobre bacterias”, comenta.

Zuckerman Asimismo senala que utilizar un condon es primordial al momento de impedir la propagacion sobre infecciones por ETS, aparte de para prevenir la infeccion del tracto urinario en el caso sobre la zona masculina.

cinco. Calentar utilizando alguno o dos dedos

Seri­a excelente idea que te plantees introducirte a ti misma en el sexo anal usando tu particular dedo mientras te relajas en la ducha o en la banera, dice la doctora Laurie Mintz, autora de el libro Becoming Cliterate: Why Orgasm Equality Matters-And How to Get It. “detras de entrar tus dedos, metelos un poco mas en lo alto hacia el coxis que es la curva que hace el ano”, nos cuenta Mintz. “Avanza pausadamente desplazandolo hacia el pelo Con El Fin De en cuanto encuentres la mas minima oposicion. Tu proposito tiene que ser el sobre elaborar asi­ como dilatar el recto, no el sobre forzarte.” Una vez que hayas practicado tu sola, habra llegado la ocasion sobre involucrar a tu pareja en la actividad. Sugerencia: Mintz dice que cuando tu pareja meta las dedos, deberias empujar un poquito hacia abajo igual que En Caso De Que estuvieras haciendo el desplazamiento que se permite al evacuar de relajar las musculos del esfinter.

6. Aseo, ante al completo

No existe demasiadas formas de evitarlo. Al poner en practica sexo anal seri­a bastante concebible que tengamos que lidiar con materia fecal. Si. Y esa seri­a la razon por la que deberias plantearte ir al banera antes de empezar.

Y seguidamente esta la duda existencial (en cosas que deben ver con el trasero): ?utilizar un enema o nunca? Desde posteriormente que no seri­a indispensable sin embargo En Caso De Que decides testearlo, deberias introducirlo de una a 2 horas antiguamente de emprender con las juegos anales. Normalmente es alguna cosa seguro aunque la opcii?n mi?s conveniente es utilizarlo con moderacion, aconseja la doctora Lauren Streichen, directora medica del centro sobre medicina sexual y menopausia Northwestern Medicine Center for Sexual Medicine and Menopause. (En Caso De Que te pasas utilizandolos, puede perjudicar negativamente a tus electrolitos asi­ como causar hinchazon o incluso diarrea).

7. Ten una toalla de bano cerca

Por las mismas razones por las que querrias utilizar un enema, seri­a probable que igualmente desees tener la toalla manualmente. Las accidentes durante el sexo ocurren y en el caso de los juegos anales, podri?n acabar siendo especialmente desastrosos. Tener la toalla de bano a mano tu ayudara a que la aseo sea mas simple.

8. Documentate en posturas anales

Si eres de las que les gusta examinar cosas novedosas con las deberes hechos, seri­a probable que quieras documentarte sobre posturas adecuadas Con El Fin De el sexo anal. Algunas de las mejoras posturas que Existen que tener en cuenta para obtener la pe racion anal excelente: el 99 o la posicion de la cucharilla, la de el perrito desplazandolo hacia el pelo la postura de la cowgirl o amazona.

9. Preparate Con El Fin De el climax

Si, el orgasmo anal, existe. La superior modo de alcanzarlo: todo con calma y usando mucho lubrificante. La opcii?n mi?s conveniente es que lo combines con diferentes cosas que bien sabes que te gustan a lo largo de el sexo (estimulacion del clitoris, que te froten el pezon, etc.) desplazandolo hacia el pelo mismamente, sin recelo, llegaras a la cima de el placer. Existe varias formas diversos en las que se puede experimentar un climax anal. “Existen nervios que se comparten dentro de la tapia inicial del ano desplazandolo hacia el pelo la vagina”, explica la facultativo Sheila Loanzon, una ginecologa desplazandolo hacia el pelo integrante de el American College of Obstetrics and Gynecology. “Asi que si que es probable excitarse sexualmente a traves de la estimulacion del recto”. Asi­ como las nervios del clitoris llegan, sobre hecho, Incluso el ano. Esa seri­a la justificacion por la que Asimismo puedes sentirlo ahi atras.

12. Experimenta con alguien en quien confies

Los juegos anales hacen el trabajo bien conveniente En Caso De Que seri­a con la pareja sobre seguridad con el que puedas comunicarte carente inconvenientes, dice Lindau. Quedar en sintonia con tu pareja asistencia a gozar con lo que te gustaria en la cama e igualmente te hara advertir mas comoda en el momento de sobre tratar una cosa nuevo. Goldstein anade: “En realidad, los 2 quereis gozar asi que la buena comunicacion seri­a una cosa clave con el fin de que los dos sepais tocar en las http://datingrating.net/es/ios-es lugares adecuados.”